Topla voda u kombinaciji sa limunom i sječenim đumbirom je odličan način da podstaknete varenje. Đumbir je pun antioksidansom gingerolom koji pomaže u otklanjanju štetnih hemikalija koje proizvodi naše tijelo kada smo zabrinuti, pa đumbir pomaže i kod smanjenja psihološkog stresa.

Priprema:

Korijen đumbira operite i ogulite. Zatim narendajte ili isjeckajte na kriškice korjen veličine 2cm. Prelijte sa pola litra ključale vode i ostavit da odstoji 15 minuta. Nakon toga procijedite i dodajte krišku limuna! Pročitajte još: 5 načina kako vam đumbir može pomoći u životu!

(A.S./Namirnice.ba)